[نصيرة تختوخ]

صباح النور ميساء؛
إن شاء الله ستستعيدين النمط الطبيعي للنوم؛ أظنك مثارة بسبب السفر أو استيقاظ الذكريات بداخلك؛ في آخر السنة يعني نجد مسلسل الأحداث في مواجهتنا خاصة حينما يتوفر لدينا وقت الفراغ.
نتمنى للسيدة سلوى سفرا سعيدا و مريحا و لك نوما هنيئا؛ لا تفكري كثيرا ؛ تمارين رياضية أومشي في الصباح قبل النوم حمام مريح، غيري غطاء السرير ضعي أبيضا و أزرقا أو أخضر ألوان تبعث على الإسترخاء؛ ابتعدي عن تشغيل دماغــــك قبل النوم، لا تفكريـــــ كثـــيـــرا يا ميساء !!!!!
يومك موفق