[نصيرة تختوخ]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]ملف فعلا مفيد بكل ماورد فيه. في الاكتئاب درجات وعندما يطول الاكتئاب يجب على المرء أن يقيلق و يبدأ في البحث عن حل.
ماذكرته عن كآبة الشتاء و الفترة المظلمة التي ترهق النفوس صحيح تماما فأنا من بين من يرهقهم ويهزمهم الشتاء و الجو المظلم و الحل غالبا هو السفر وملاحقة الشمس في بلد آخر ربما.
قد يكون التعب الجسدي مسببا للتعب النفسي فتبدأ دوامة من التداعيات تمر بمرحلة الاكتئاب إلى مرحلة مايسمى ب Burn outو الذي يصعب الخروج منه.
هناك من تلعب عدم معالجة أمور ومشاكل صادفته في تراكم المنغصات عنده و دخوله أيضا في دوامة الاكتئاب.
تقديري لطرحك أستاذة ميساء[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]