|
رد: النساء اللواتي يأكلن السمك يلدن أطفالاً أذكياء
أخى /مخلص السالم
موضوعك مهم وثبت ان الاسماك بما تحتويه على كمية من الفوسفور
والبروتين والذيوت الحيوانيه يمكنها ان تغذى الخلايا المخيه
والتى تزيد من نسبة الذكاء والتركيز
وينصح تناول بعض الاغذيه فى أيام الأمتحانات منها الماكريل والجمبرى والأستاكوذا والبيض
وتمنع بعض الأغذيه التى تحتوى على الكبريت مثل القرنبيط والبروكلين والكرنب (الملفوف)
شكرا أخى على الفائدة وفى أنتظار جديد موضوعاتك
لك منى كل التقدير والأحترام
|