[شيماء البلوشي]

ألقى الطبيب النفسي ومساعد البروفيسور في جامعة تورونتو الدكتور محمد السويدان مساء السبت الماضي (10 نوفمبر 2012) في اللقاء الاسبوعي للمجلس الخليجي في جامعة رايسون في تورونتو، محاضرة شيّقة تكلم فيها عن الابداع والمرض العقلي.

وقد بدأ محاضرته بعرض صورة للوحة الفنان والرسّام العالمي فان جوغ "ازدهار شجرة اللوز"، حيث بيّن أن الفنان كان يعاني من حالة اكتئاب شديدة وعندما وصلته رسالة من اخيه يخبره بانه رزق بطفل وانه سيسميه على اسمه – أي اسم الفنان- ، خرج من حالة الاكتئاب الى حالة السعادة المفرطة؛ فرسم لوحته هذه حيث اهداها للمولود الصغير لتعلق على سريره، وهذه اللوحة تعتبر في غاية الروعة والجمال والابداع حيث رسمها الفنان فان جوغ بطريقة ثلاثي الابعاد 3D.

وأوضح الدكتور محمد السويدان في مجمل محاضرته ان معظم المبدعين والفنانين وحتى العلماء يعانون من مرض عقلي يسمى "الاضطراب الوجداني ثنائي القطب"Bipolar ، حيث تتناوب لديهم فترات من الكآبة مع فترات من السعادة المفرطة التي تؤدي بالشخص للقيام بأعمال طائشة وغير مسئولة واحيانا تكون خطيرة. وأعطى أمثلة لبعض المبدعين نذكر منهم : فيكتور هوجو، أرنست همنجواي وروبن وليامز .. وهذا الاخير كان في لقاءه التلفزيوني الاخير في مرحلة السعادة المفرطة حيث لم يكن قادرا على التحكم بتصرفاته وكان يتكلم دون انقطاع، وبعد اللقاء دخل في مرحلة الكآبة، وقد صرح بنفسه انه يتعالج من هذا المرض.

ومسألة الابداع لدى هؤلاء المرضى تتراوح بين مرحلة الكآبة ومرحلة السعادة المفرطة. فبعضهم نجدهم يقدمون أجمل ما عندهم عندما يكونون في مرحلة الكآبة، والاخرون يبدعون عندما يصلون لمرحلة السعادة المفرطة، فليس هناك ثوابت للابداع لدى مرضى الاضطراب الوجداني ثنائي القطب.

ويمكن علاج هذا المرض بالادوية التي تسمى بمثبتات المزاج، وايضا العلاج النفسي، وفي حال فشل كلاهما يلجأ الاطباء الى العلاج بالصدمات الكهربائية، إلا انهم لا يحبذونها بسبب آثارها الجانبية التي تؤثر على الذاكرة. واخبرنا الدكتور محمد السويدان عن جهاز جديد يمكنه التحكم بالحركات الانفعالية والمفرطة للمرضى وتهدأتها، ولكنه مازال في مرحلة التجربة والاختبار.

أما عن طرق تحفيز مراكز الابداع في العقل، فقد نصحنا الدكتور محمد السويدان بممارسة الرياضة ما بين 7 – 5 ايام في الاسبوع، بحيث يبذل فيها مجهود الى ان يعرق الشخص ويكون غير قادر على الكلام، بشرط ان لا يتعدى الزمن 30 دقيقة، وأعطى مثالا على ذلك وهي رياضة نط الحبل، فهذه الرياضة مفيدة جدا للسلامة العقلية وتحفيز مراكز الابداع في العقل وايضا للسلامة القلبية والجسمية خاصا عندما تُمارس يومياً لمدة 20 – 30 دقيقة.

وبعد المحاضرة كان هناك نقاش مفتوح طرح فيها اعضاء المجلس الخليجي بعض الاسئلة التي تتعلق بالسلامة العقلية وتحفيز مناطق الابداع في العقل، وهل يمكن تحفيزها عن طريق بعض الاطعمة او المنبهات؟

وبيّن الدكتور أن الدهون مهمة جدا لبناء عقل سليم، خاصة تلك التي نستمدها من البقوليات والسمك، وأما عن المنبهات ومادة الكافيين فان كثرتها تسبب الأرق وزيادة نبضات القلب ويفضل الابتعاد عنها او التقليل منها قدر الامكان.

جدير بالذكر ان الدكتور محمد السويدان هو طبيب نفسي متخصص في اضطرابات المزاج والقلق، وهو مساعد بروفيسور في جامعة تورونتو، وقد تدرب ايضا في مستشفى جامعة ستانفورد – امريكا.

[Arouba Shankan]

أشكرك أ.شمياء البلوشي على الطرح البناء المفيد والقيم للدتور السويدان
أجد معظم من يمتلكون طاقة إبداعية تميزهم عن غيرهم من البشر يعانون من حالة كآبة أو يأس
أو انطوائية ،،لا اعلم هل نحن من ذاك السرب نغرد على أطراف تغريداته أو هامشها لأننا نملك من الكآبة والعصاب والقلق الكثير والكثير
على كل سنمارس الرياضة ونقبل بالاكتئاب طالما ولد إبداعا
أما عن حالات السرور والسعادة فأجد مُعظمنا يفتقر لها ،،بظل ظروف الحرب والانتظار
لكننا احيانا بها وتولد لدينا حالة من الإلهام لنبوح بفيض الخاطر
ربما قلة السعادة تجعلنا نتساءل غريب اليوم نشعر بسرور لنفعل شيئا إذا

طاب يومك عزيزتي

[نصيرة تختوخ]

[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]مازال الدماغ والدراسات التي تجرى عليه تكشف حقائقا وحقائق لدرجة أن بعض الباحثين بلغ بهم الفضول البحث عن الروح وإن كان لها مركز في الدماغ.
العلاقة بين الإبداع والتوازن العقلي والنفسي مسألة كتب فيها الكثير أيضا، هناك المزاجية و الحساسية ونوبات الاكتئاب وغير ذلك لكن الأهم ربما هو تقبل المبدع كما هو وعدم الرغبة في تحويله إلى شخص نمطي ما قد يضغط عليه ويتعسه.
بالنسبة لفينسينت فان خوخ وأخيه طِيُو فتكملة للحكاية فإن أخاه لم يعش بعد موت فينسنت طويلا فطيو الذي كان يواسي أخاه ويساعده ماديا عاش بعده مايناهز 6 أشهر فقط بعد أن أصيب بكآبة حادة أدخل مصحة للأمراض العقلية أيضا.
تحياتي لك أستاذة شيماء وجميل تقريرك وإيجازك لما حضرته.
دمت بكل الخير[/align][/cell][/table1][/align]

[شيماء البلوشي]

اقتباس  عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arouba shankan أشكرك أ.شمياء البلوشي على الطرح البناء المفيد والقيم للدتور السويدان أجد معظم من يمتلكون طاقة إبداعية تميزهم عن غيرهم من البشر يعانون من حالة كآبة أو يأس أو انطوائية ،،لا اعلم هل نحن من ذاك السرب نغرد على أطراف تغريداته أو هامشها لأننا نملك من الكآبة والعصاب والقلق الكثير والكثير على كل سنمارس الرياضة ونقبل بالاكتئاب طالما ولد إبداعا أما عن حالات السرور والسعادة فأجد مُعظمنا يفتقر لها ،،بظل ظروف الحرب والانتظار لكننا احيانا بها وتولد لدينا حالة من الإلهام لنبوح بفيض الخاطر ربما قلة السعادة تجعلنا نتساءل غريب اليوم نشعر بسرور لنفعل شيئا إذا طاب يومك عزيزتي

نعم عزيزتي .. نحن شعوب تدمن الكآبة :))
الله يبعد عنكِ وعنا المرض .. ويقرب الابداع فقط دون عوارض اخرى :)

شكرا لحضوركِ عزيزتي ودمتِ بخير وعافية

[شيماء البلوشي]

اقتباس  عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصيرة تختوخ [align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]مازال الدماغ والدراسات التي تجرى عليه تكشف حقائقا وحقائق لدرجة أن بعض الباحثين بلغ بهم الفضول البحث عن الروح وإن كان لها مركز في الدماغ. العلاقة بين الإبداع والتوازن العقلي والنفسي مسألة كتب فيها الكثير أيضا، هناك المزاجية و الحساسية ونوبات الاكتئاب وغير ذلك لكن الأهم ربما هو تقبل المبدع كما هو وعدم الرغبة في تحويله إلى شخص نمطي ما قد يضغط عليه ويتعسه. بالنسبة لفينسينت فان خوخ وأخيه طِيُو فتكملة للحكاية فإن أخاه لم يعش بعد موت فينسنت طويلا فطيو الذي كان يواسي أخاه ويساعده ماديا عاش بعده مايناهز 6 أشهر فقط بعد أن أصيب بكآبة حادة أدخل مصحة للأمراض العقلية أيضا. تحياتي لك أستاذة شيماء وجميل تقريرك وإيجازك لما حضرته. دمت بكل الخير[/align][/cell][/table1][/align]

.

عالم النفس وامراضه وامراض العقل مجال كبير جدا .. ومازالت البحوث والدراسات جارية على هذا العلم واكتشاف مكنوناته ..
وشكرا عزيزتي استاذة نصيرة على ادراجكِ لقصة الفنان فان جوغ واخيه والنهاية المؤلمة لهما ..

وبالطبع اشكر اطلالتكِ الرائعة :)
دمتِ بخير وعافية

[محمد الصالح الجزائري]

أختي شيماء تقرير غاية في الأهمية..شكرا لك..أفضل أن أعيش حالة سعادة وأن أكون أمّيا خلالها لا مبدعا...شكرا لك مرة أخرى..

[شيماء البلوشي]

لقد كُتب عليك ان تكون مبدعا استاذي العزيز .. فلا مفر :))
الله يحميك ويبعد عنك الكآبة ومرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب .. وحتى الاحادي القطب :)
شكرا لحضورك واطلالتك
دمت بخير وعافية وعطاء وابداع :)

[فاطمة البشر]

شكرا للمعلومات القيمة التي قدمتها لنا "أ. شيماء البلوشي "
أبعد الله عنا حالات الكآبة
ودي ووردي

[شيماء البلوشي]

وشكرا لحضوركِ عزيزتي فاطمة :)

[ليلى مرجان]

أشكرك حبيبتي شيماء على طرح موضوع في غاية الأهمية فالإبداع هبة من الله يرتبط بعدة عوامل من بينها ما جاء به الدكتور محمد سويدان أتمنى أن يكون إبداع إخواننا في نور الأدب ناتج عن سعادة و إن قل حضورها في مجتمعنا العربي الإسلامي.
تحياتي لك مع باقة ورد مستحقة