> > أنظـر إلى لطـف الله بك ، وأنت نائم
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > عندما يحل وقت النوم
> > 
> > تبدأ الجفون بالتثاقل
> > 
> > والعيون تبدأ بالإحمرار شيئاً فشيئا
> > 
> > وتحس بجسمك يستجيب لهذه الاشارة
> > 
> > فيبدأ هو بتخفيف نشاطه شيئا فشيئا
> > 
> > والدماغ يرسل الإشارات لبقية أعضاء الجسم
> > 
> > كي تقوم هي الاخرى بدورها في التهيئة للنوم
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > وبعد أن تتمدد على الفراش الوثير كلها لحظات
> > 
> > وترى نفسك قد غبت عن الوعي
> > 
> > ودخلت في الموتة الصغرى ، النوم الهادىء ، الوادع
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > ولكن
> > 
> > 
> > 
> > هل فكرت في نفسك ولو مرة واحدة مالذي يحصل
> > 
> > لو تعطلت آلية واحدة من آليات عمل الجسم
> > 
> > كيف سيتحول شكلك وأنت نائم؟؟
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > عندما تنام يكون الله سبحانه وتعالى
> > 
> > يرعاك ويسلمك من الآفات عند نومك
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > لذلك إحمد الله سبحانه عزوجل على تقليبه لك
> > 
> > مرّة كل 7 دقائق لتغيير وضعك أثناء نومك
> > 
> > حتى لايصاب جلدك الرقيق بالتعفن
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > واحمد الله سبحانه على نعمة لسان المزمار
> > 
> > الذي يفتح منفذا للريق الكثيف
> > 
> > الذي يجتمع بفمك وأنت نائم لاتدري
> > 
> > حتى لاتختنق وتشرق بالريق
> > 
> > احمد الله اللطيف الرؤوف بعباده على نعمة الاحلام
> > 
> > غير المرضية التي يجعلها الله سبحانه كالمنظف
> > 
> > لما يزدحم في ذاكرتك من معلومات ومشكلات
> > 
> > وكل ذلك لتحافظ على لياقة عقلك
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > احمد الله سبحانه على نعمة عدم إصابتك
> > 
> > بفيروس التهاب الدماغ السباتي الذي تصاب معه
> > 
> > بنوبة من الحمّى الشديدة مع فترات طويلة من النوم
> > 
> > لاتحس بعدها بالراحة
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > احمد الله سبحانه على نعمة انك لاتعاني من نوبات
> > 
> > الهلع الليلي والهلوسة الشديدة والهذيان المتلاحق
> > 
> > بسبب ماتراه من أحلام وتصورات أثناء نومك
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > واحمد الله سبحانه على نعمة عدم اصابتك
> > 
> > بالنوم المرضي المفاجىء
> > 
> > الذي يجعلك تنام في أي مكان
> > 
> > وفي أي لحظة سواء كنت تأكل
> > 
> > أو تقود سيارتك
> > 
> > أو تصعد السلالم
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > إحمد الله سبحانه على نعمة
> > 
> > عدم إصابتك بمتلازمة الرجلين التوهمي
> > 
> > والذي يجعل رجلاك تنتفخان أثناء نومك
> > 
> > 
> > 
> > إحمدالله سبحانه على نعمة
> > 
> > عدم إصابتك بمرض التبول الليلي اللاشعوري
> > 
> > الذي قد يصيب الإنسان ولو كان كبيراً
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > إحمد الله سبحانه على نعمة عدم إصابتك بشلل النوم
> > 
> > الذي يصيب عضلات الجسم فجأة لفترات مختلفة
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > إحمد الله سبحانه على نعمة هدوء شخيرك
> > 
> > وعدم إصابتك بانقطاع التنفس النومي الذي يجعل
> > 
> > من شخيرك صوتاً مزعجاً تصل درجة قوته
> > 
> > الى إيقاظ من في الحجرة الاخرى
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > إحمد الله سبحانه وبحمده على نعمه التي لاتنتهي
> > 
> > : وعلى أفضاله التي لاتحصى
> > 
> > 
> > 
> > يرعاك وأنت نائم
> > 
> > ويرعاك وأنت قاعد
> > 
> > 
> > 
> > ويرعاك وأنت قائم
> > 
> > 
> > 
> > ويرعاك في كل أحوالك
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > اذا أويت الى فراشك فاضطجع على جنبك الأيمن
> > 
> > ثم قل الدعاء الذي أخبرنا به الحبيب صلى الله عليه وسلم
> > 
> > 
> > 
> > باسمك اللهم وضعت جنبي ، وباسمك أرفعه
> > 
> > فان أمسكت نفسي فارحمها
> > 
> > وان أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
> > 
> > 
> > 
> > 
> > 
> > وأخيراً
> > 
> > اللهم لك الحمد والشكر