| 
				
				رد: داء الرتوج
			 
 [align=center] الأخ العزيز رشيد , الأخت العزيزة ميساء ,
 
 شكرا لمروركما على هذا الموضوع الهام . وأظن أنكما تعلمان أنني مصابة بهذا الداء (الرتوج) على القولون, وحقيقة إنني أعاني منه الكثير , وقد اضطر لعمل جراحي في الصيف القادم , بسبب تكرار الحالات الالتهابية  في الفترة الأخيرة .
 من المؤكد أن الوقاية خير من العلاج , والوقاية من هذا المرض يكون : بمحاولة الابتعاد نهائيا وتماما عن الإمساك وأن تكون الأمعاء دائما بحركة وطرية , ومن الضروري عدم الضغط أثناء الخروج , لأن ذلك يسبب تمدد جدار القولون
 وبالتالي حصول الرتوج . وحتى يتم ذلك يجب اللجوء إلى الأطعمة ذات الألياف العالية وأهمهاالخضار والفواكه , وكذلك خبز النخالة . وهذا مايميز طعام منطقتنا العربية , عكس الدول الغربية التي يتسم طعامها بعدم وجود الألياف وبصعوبة
 هضم طعامهم fast food . حتى أن أكثر الأطباء قالوا لي للدعابة (هل أصولك غربية ) .
 ومن أهم المواد الممنوع على مرضى داء الرتوج تناولها المكسرات (بزر وفستق ولوز وجوز وبندق وصنوبر ) وكذلك البوشار , السمسم , حبة البركة , وكل الأشياء القاسية الصعبة الهضم , والتي من الممكن أن تبقى كما هي وتستقر في
 الرتج مما يسبب ذلك التعفن والالتهاب .
 المهم عافاكم وعافانا الله , وأبعد الله هذا الداء عن الجميع , وأرجو منكم الدعاء لي بالشفاء منه ودون الحاجة للعمل الجراحي الذي مازلت أخشاه .
 من الممكن كتابة المزيد عن هذا الموضوع مستقبلا , ولكما مني فائق التقدير والاحترام .
 [/align]
 |