[نصيرة تختوخ]

عن أبي ذر الغفاري رضي الله عنه؛ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :"وعلى العاقل مالم يكن مغلوبا على عقله أن يكون له ساعات.ساعة يناجي فيها ربه وساعة يحاسب فيها نفسه، وساعة يتفكر فيها في صنع الله، وساعة يخلو فيها لحاجته من المطعم والمشرب، وعلى العاقل أن يكون ظاعنا إلا لثلاث: تزود لمعاد، أو مرمة لمعاش أو لذة في غير محرم".
رواه ابن حبان في صحيحه و الحاكم